自分への誕生日プレゼントとして、断食旅行に行ってきました。 訪れたのは、静岡県伊東市にある「やすらぎの里(本館)」です。 1泊2日のプチ断食体験をしてきました。 この断食は、食事を抜くことで働きっぱなしの胃腸を休めるためのものです。 本館では、土…